Cours de yoga à distance
Cours de yoga en collectif pour pratiquants initiés
Un empêchement pour vous déplacer ? 
Ou vous avez quitté la région parisienne et vous souhaitez pratiquer des cours de yoga avec un professeur qui pratique depuis des années ?
Dans les deux cas, ces cours sont faits pour vous.
Le cours de yoga se passe en direct. Je vous donne toutes les indications nécessaires pour vous installer dans les postures de yoga de manière confortable et sécure. Vous êtes ainsi guidé durant toute la séance, et ce depuis votre salon !
- Hatha Yoga et relaxation,
- le lundi soir de 20 h à 21 h 30
- le mercredi de 19 h 30 à 21 h
- Respirations*, le samedi matin de 8 h à 09 h 30.
9 personnes maximum par séance. En fonction de la fréquentation des cours, des créneaux pourront être ajoutés.
Pour la pratique elle-même, un tapis de sol, un coussin et un plaid pour la relaxation vous suffiront !
TARIF**
| FORFAIT par semaine | Un cours de 1 h 30 | A partir de 2 h (ou couple) 2 x 1 h 30 |
|---|---|---|
| Cours d’essai | gratuit | gratuit |
| Forfaits trimestriels : – janvier à mars – avril à juin/juillet – Septembre à décembre | 105 € 105 € 115 € | 185 € 185 € 195 € |
| Cours à l’unité | 15 € | 23 € |
Si vous êtes intéressé(e), n’hésitez pas à me contacter.
* pour les personnes qui ont une pratique de plus de 5 ans de techniques respiratoires .
**Bonus : avec le forfait « 2 cours », vous avez la possibilité de participer à TOUS les cours donnés en semaine. Profitez-en !